1 March 2009

瑜珈這東西

今個學期報咗一個瑜珈course，不過只係上四堂兩個鐘，所以前幾日先上第一堂。

雖然我預咗好少男仔會報瑜珈堂，但真係估唔到廿幾個人只得三、四個係男仔。

我曾經喺OCamp入面做過啲可怕嘅動作，例如將對腳夾去頭後面，

嗰時話就話係瑜珈，其實只不過係我個人瘦、關節好、假縮骨啫。

今次，先至係我第一次正式接觸瑜珈呢！

由於係第一堂，我哋唔會成個flow咁做，只係練習呼吸同埋一啲基本嘅動作，

例如貓式cat pose同樹式tree pose，重有好多年前陳秀雯賣奶粉廣告嗰個pose。

當我做緊某動作，而Miss講出「戰士一式」呢個名嘅時候，我真係笑咗出唻！

戰士二式真係好辛苦，勁拉啲筋，搞到出哂汗，hold住個pose勁呼吸勁伸展！

不過我相信之後會有更多更高深嘅pose，我真係好期待下一堂！

如果第時有錢，我都想去啲fitness club玩下瑜珈呢。